学央日記
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2015年07月24日

私、明日から一足早い夏休みを頂きます。 休み前の今日の仕事というと 夕方から中小企業家同友会の発表会で スピーチをさせて頂きました。   約1時間程の時間がありますと言われ 何を話したらいいのか・・・ 数日前か…

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2015年07月23日

10年以上前に 横浜は、関内のゴールドジムでお世話になった 日高トレーナーが遊びに来てくれました。   住まいは、葉山。 独立してもう1年半、 FBでもかなりのファンもおり、 注目のトレーナーです。  …

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2015年07月22日

我が家の寝室のカーテンは、遮光カーテンでないので 朝陽がまともに入ってきます。 お蔭で5時前後から目が覚めてしまいます。   毎週恒例の朝トレランで二子山まで。     森戸川コースの早朝は…

連休明けの今日、何処となく鎌倉駅周辺は、 空いてましたね。 午後から予定が入っているので 午前中に一仕事と・・・思い立ったら即!!   うん、いいアイデアが出てきたぞ、と。   午後からは、COCO-…

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2015年07月20日

ココハウスメンバーで初の焼肉会は、 長柄の友流館で。 お蔭様でCOCO-HOUSEの FBページで「いいね」が500に達成した記念に・・・ 特に広告もやっていたわけでもなく 皆さんのお蔭でなんとか達成しましたっ・・・ &…

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2015年07月20日

海の日の今日、 夏休み最初の週末の天気としては申し分無いですね。   築年数不詳の御成通り店は、南側に東日本銀行鎌倉支店が 南西側には巨大な銀杏の木が強い日差しから守ってくれてます。   エアコン嫌い…

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2015年07月18日

午後7時を回ると ココスタッフは、ソワソワと・・・   ノアビル3F・T33トレーニングジムで ココ部活動が始まります。   今日から新スタッフの友紀くんがジムデビュー   まずは、腕立てテ…

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2015年07月16日

今日は、鎌倉の建築家・波多さんによる 鎌倉のまち並み散策会のデモンストレーションを 行いました。   スタート前のココスタッフと記念撮影 (真ん中が建築家波多さんです)   鎌倉駅東口でまずは、最初の…

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2015年07月15日

早いですね、 もう今週末から子供達は、夏休みの様です。 今日からお昼過ぎに帰宅。   宿題もないのでどこかに連れて行けオーラを 出しまくる長女次女。   パッと思いつかないので 子供達は、自転車で私は…

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2015年07月14日

夏、真っ盛りですね。   私の夏を感じる景色の一つに   鎌倉市民プール。 私が幼児の頃から変わらないこの景色。。。 そして仕事のストレスを解消するには、体を動かすことが一番。   午前中の…

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