学央日記
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2017年05月06日

GWも後半、 家族で遊べるのも明日のみですね。 葉山ステーションは、県外からのお客様が多く 昨日の売り上げは、過去最高を記録したとか。 お陰で野菜も品薄状態に・・・     子供達と遊べるのも今日しか…

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2017年05月03日

今日からGWスタート。     休みの日だと目が覚めるのが早くなる私、 天気もいいのでビーチランに。   一年で最も気持ちのいい時期、 森戸海岸は、早朝からBQ陣取り合戦が始まってました。 …

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2017年04月26日

今朝は、4か月振りに 二子山トレランに行ってきました。     今年の元旦以来のトレランは、新鮮で 気持ち良かったです。   途中、御年6〇歳のランナーHさんと遭遇、 暇な定年退職者には、ト…

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2017年04月23日

久し振りに朝一、近所で階段トレーニングを 行ないました。   目標の10往復には遠く及ばず 5回目で太ももがギブアップ、 急のトレーニングは、無理が効かないものですね。     足の震えが止…

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2017年04月15日

今朝のモーニングランは、 森戸海岸に。 春真っ盛りでTシャツ、短パンで 走るには、最高の季節。   私にとっては、この時間が一番色んなアイデアが閃くんです。 今日もこれだっ!!と思った事が・・・   …

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2017年03月19日

今朝は、久し振りに逗子海岸往復ジョギングに。   木助代表の石岡さんのマラソン大会のタイムを 聞き、触発されました。   ゆるいジョギングでじわ~っと出る汗が心地よく、 この時間が一番閃き、アイデアと…

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2017年01月06日

二週間後に控えた2017葉山駅伝、 年々、人気が上がりエントリーしても 出場が出来ないチームが 出てきております。   今年は、毎年仮装で出場している「ココハウスタッフ」が 運営側から断りの連絡が・・・残念です…

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2016年12月31日

2016、大晦日の今日、 恒例のご近所トレランで 一年の振り返りをしたいと思います。     まずは、健康の事。 40を超えるとガタッと体力が落ちると聞いてましたが 私の場合は、春先から肩の痛みが(4…

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2016年12月28日

ご覧ください。 かながわの景勝50選の一つ、披露山公園からの富士山。     昨晩の忘年会で置いてきた車を取りに 会社まで娘達と朝食前のジョギング中の一コマです。   逗子海岸までは、元気に…

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2016年12月21日

今朝は、2週間振りの朝ランで逗子海岸に。 忘年会シーズンのランのせいか 汗の量が半端なく、ラン後の爽快感が溜まりません。         プロジェクトの現場に行くと 昨日伐採した松…

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