学央日記

もやもやを吹っ飛ばせ

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2017年05月11日

今朝は、昨日の天気が嘘の様に

快晴でしたね。

 

出勤前の逗子海岸ジョギング。

朝日が田越川で反射して

この眩しさは、

夏を感じさせてくれます。

DSC_1320

 

 

 

朝のジョギングは、仕事のモヤモヤを

吹っ飛ばせてくれます。

 

 

 

が、夕暮れに再度モヤモヤ事が・・・^^;

 

 

となるとやっぱり

DSC_1324

 

ノアビル店お隣のT33で筋トレ!!

 

 

たった20分のサーキットトレーニングで

気分すっきり。

 

 

気分転換の方法は、人それぞれですが

私は、体を動かし汗を流すことが一番。

 

 

こうやって気分転換ができる環境が

身近にあることって幸せですね。

 

 

 

あとは、仕事をきっちりやることのみなのです・・・

 

 

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